Sauce au fromage blanc
Pour 4 personnes
Ingrédients
- 300 à 400g de fromage blanc 0% (ferme)
- 2 cuillères à soupe de citron
- 1 boite de thon au naturel égoutté
- sel, poivre, paprika
- persillade et ciboulette
Guacamole
Pour 4 personnes
Ingrédients
- 2 ou 3 avocats bien mûrs
- jus de citron
- épices à guacamole ou oignon blanc ou rouge
Tzatziki
Pour 6 personnes
Ingrédients
- 4 yaourts à 0%
- 2 gousses d'ail
- sel, poivre
- 1 cuillère à soupe d'aneth ciselé
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 1 concombre